Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

60 g d'échalotes
200 g de lentilles vertes sèches
1 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de lait de coco
400 g d'eau
1 cube de bouillon de poule
250 g de poulet en morceaux
du sel et un peu pour la finition
du poivre moulu
200 g d'épinards frais en lamelles
poivre moulu pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 29 g

Kalorien 2142 kJ / 514 kcal

Fett 29 g

Kohlenhydrate 29 g

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Frankreich

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