Kompatible Versionen
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chifle
- 75 g apă
- 125 g făină, plus pentru presărat
- 10 g ulei vegetal
- ½ ambalaj drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
- 1 priză zahăr
- ¼ linguriță sare
- 1 linguriță stafide
- 2 lingurițe nuci diferite, în amestec, întregi, tocate
Supă cu curry
- 30 g ceapă
- 5 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat bucăți
- 1 linguriță pudră de curry
- 20 g ulei vegetal
- 250 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 150 g lapte de cocos
- 100 g varză de Bruxelles, spălată, tăiată sferturi
- 50 g mazăre congelată
- 1 linguriță făină
- 1 lingură sos de soia
- 80 g piept de pui file, fără piele, cuburi (aprox. 2 cm)
- coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru garnisit
- 1 - 2 stropi zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Protein
- 51.8 g
- Kohlenhydrate
- 140.3 g
- Fett
- 59.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 24.4 g
- Ballaststoff
- 17.3 g
- Natrium
- 1590.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1 Std. 15 Min
Conopidă cu pesmet cu unt
40min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 Std. 15 Min
Supă de țelină și măr
55 Min
Înghețată cu caramel
Keine Bewertungen
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Keine Bewertungen
Pilaf aromat cu pui
1 Std. 20 Min
Cafea siciliană cu gheață
4 Std. 10 Min
File de vițel cu corcodușe
1 godz. 50 min
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9h 15min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1 godz. 5 min
Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată
1 Std. 20 Min