Kompatible Versionen
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crema de verduras y pollo con ensaladilla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, puerro, etc) en trozos de 2-3 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 600 g de verduras variadas congeladas (para ensaladilla)
- 400 - 600 g de filetes de pechuga de pollo
- 4 - 6 lonchas de jamón
- 4 - 6 lonchas de queso
- 700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, judías verdes, apio, guisantes) en trozos de 2-3 cm
- 400 - 600 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
- 1 cucharadita de sal
Salsa de pimientos del piquillo
- 200 g de pimientos del piquillo
- 1 diente de ajo pequeño
- 15 g de zumo de limón
- 125 g de yogur natural
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco sal
- crème fraîche para servir
- perejil fresco picado, para servir
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1763 kJ / 421 kcal
- Protein
- 32.5 g
- Kohlenhydrate
- 32.1 g
- Fett
- 17.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.2 g
- Ballaststoff
- 9.3 g
- Natrium
- 1181 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Milhojas de patatas
1h 30min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja
1h
Masa de pan básica
1h
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15 Min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45min
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1h 40min
Lasaña 3.0
1h 30min
Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes
1h
Dientes de ajo (Pelar)
5 Min
Espuma de fresas
5 Min