Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 large eggs
- 1 tsp sugar
- 3 oz unsalted butter, room temperature
- 10 oz whole milk
- 5 ½ oz all-purpose flour
- 2 ½ oz protein powder, or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- fresh berries, e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
- confectioners sugar, to sprinkle
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 2048.8 kJ / 489.7 kcal
- Protein
- 24.3 g
- Kohlenhydrate
- 38.3 g
- Fett
- 26 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 14.6 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 823.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Boosted Breakfast Muffins
1h
Protein Boosted Pancakes
40min
Nut Boosted Powder
30min
Rainbow Popsicles
10 Std.
Focaccia with Caramelized Carrots
1h 50 min
Spiralized Apple Fritters
35 Min
Strawberry Cookie Tarts
1h 40min
French Toast
40min
Little Bird Pancakes
40min
Hot Dogs in a Blanket
1h 40min
Kids Chocolate Carrot Muffins
40min