Kompatible Versionen
Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g icing sugar
- 2 eggs, separated
- 20 g honey, plus 1 tbsp extra to drizzle
- 40 g thickened cream
- 280 g natural yoghurt, high protein (see Tips)
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- 4 fresh figs, cut into quarters
- 2 tbsp walnuts, roughly chopped
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 548.8 kJ / 131.3 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 13.6 g
- Fett
- 6.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.6 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 41.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Vanilla and honey toasted muesli
35min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 min
JJ's curry powder
30 Min
Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)
10 min
Pickled beetroot (Thermomix® Cutter)
1 Std. 10 Min
Plum Clafoutis (TM6)
1h 15min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter, TM6)
55min
Beetroot salad
10 min
Boulangère potatoes
1 godz. 40 min
Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter)
15 min
Mixed tomato and labne salad
24 Std. 20 Min
JJ's 2-step chicken curry
45min