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Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 6 Std. 15 Min
8 portions
Zutaten
-
icing sugar30 g
-
eggs separated2
-
honey plus 1 tbsp extra to drizzle20 g
-
thickened cream40 g
-
natural yoghurt high protein (see Tips)280 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fresh figs cut into quarters4
-
walnuts roughly chopped2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
41.9 mg
Protein
4.4 g
Kalorien
548.8 kJ /
131.3 kcal
Fett
6.6 g
Ballaststoff
1.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
13.6 g
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