Lebkuchen-Gewürz

Lebkuchen-Gewürz

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 Schraubglas

Zutaten

Zimtstangen in Stücken
40 g
Ingwer, getrocknet, gemahlen
2 gestr. TL
Muskat, gemahlen
5 g
Pimentkörner
10
Nelken
10
Kardamomsamen geschält
25
Sternanis
1
Pfefferkörner, schwarz
20

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Kalorien 182 kcal / 762 kJ

Protein 4 g

Fett 3 g

Kohlenhydrate 45 g

Ballaststoff 25.7 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Natrium 18 mg

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