Cashew brood wentelteefjes

Cashew brood wentelteefjes

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Zubereitung 40 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

4 porties

Zutaten

Cashew brood

rauwe cashewnoten
130 g
eieren, medium (53-63 g)
4
ahornsiroop
45 g
ciderazijn
3 tl
amandelmelk
50 g
kokosnoot bloem
30 g
bicarbonaat van sodium
1 tl
gemalen kardemom
¼ tl

Wentelteefjes

eieren, medium (53-63 g)
2
amandelmelk
80 g
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
kokosolie plus 1 theelepel om te bakken en extra om in te vetten
1 eetlepel
gemalen kaneel
½ tl
ahornsiroop (optional)
1 el
kardemom, gemalen
¼ tl
pecannoten
100 g
ahornsiroop (optional) om te besprenkelen
bananen in plakjes gesneden, om op te dienen
1 - 2
kokosyoghurt om op te dienen
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Protein 24.68 g

Kalorien 3603 kJ / 857 kcal

Fett 64.43 g

Ballaststoff 6.367 g

Kohlenhydrate 45.31 g

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