Geräte und Zubehör
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
1 porción
Zutaten
-
1 - 2 cebolla cambray cortadas por la mitad o en cuartos según el tamaño (aprox. 5 cm)
-
1 calabacita aprox. 70 g, cortada en rodajas (aprox. 5 mm)
-
10 jitomate cherry
-
1 filete de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150 g)
-
sal para sazonar
-
pimienta recién molida para sazonar
-
1 - 2 chorrito jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
¼ limón amarillo preferiblemente ecológicos, cortados en rodajas
-
1000 g de agua
-
60 g de arroz precocido
-
15 g de pasitas, cualquier tipo
-
½ rama de canela
-
2 vainas de cardamomo
-
2 pizcas de azúcar
-
2 pizcas de sal
-
¼ cdita de cúrcuma en polvo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
453 mg
Protein
37.1 g
Kalorien
2159.3 kJ /
516.1 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
6.4 g
Gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
46.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Menús para solteros
5 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Pasta cremosa con pollo y brócoli
30 Min
Entomatadas de pollo
40 Min
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de jitomate
1 Std.
Arroz con tomate y verduras
1 Std. 15 Min
Lasaña de espinacas con requesón
55 Min
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45 Min
Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas
25 Min
Arroz con res y brócoli TM6
50 Min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 Min
Arroz con pollo y champiñones
30 Min
Ceviche de pescado
3 Std. 25 Min
Caldo de res
1 Std. 15 Min