Geräte und Zubehör
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 μερίδες
Zutaten
-
τσιπούρες ολόκληρες πλυμένες και καθαρισμένες4
-
καρότα σε ροδέλες400 γρ.
-
κρεμμύδι σε ροδέλες100 γρ.
-
λεμόνια (φέτες και χυμό)1 - 2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)6 κλωνάρια
Σάλτσα ντομάτας
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
αποξηραμένο θυμάρι1 κ.γλ.
-
400 γρ. ντομάτες σε κονσέρβαντομάτες400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα tabasco½ κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
Τσιπούρες με πατάτες
-
πατάτες κομμένες σε μικρούς κύβους500 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
73 g
Kalorien
2674 kJ /
640 kcal
Fett
22 g
Kohlenhydrate
39 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 min
Σπανακόρυζο
45 min
Πλιγούρι
35 min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 godz.
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Φακές μουτζέντρα
45 min
Τυρόπιτα τυλικτή
1 godz. 10 min