Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 37 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

700 g

Zutaten

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 155.3 mg

Protein 10.9 g

Kalorien 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Fett 26.1 g

Ballaststoff 8.5 g

Gesättigte Fettsäuren 11.9 g

Kohlenhydrate 65.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Rezepte
Frankreich

Mix and match III 29 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Granola aux fruits et noix de coco

Granola aux fruits et noix de coco

55 Min

Granola

Granola

1 Std.

Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

Keine Bewertungen

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 Min

Wrap au houmous et légumes grillés

Wrap au houmous et légumes grillés

30 Min

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

1 Std.

Barres de céréales au chocolat

Barres de céréales au chocolat

1 Std.

Biscuits chocolat et sésame

Biscuits chocolat et sésame

40 Min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 Min

Purée d'amande

Purée d'amande

10 Min

Beurre de cacahuète

Beurre de cacahuète

10 Min

Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

45 Min