Galettes de légumes

4.2 55 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

16 pièces

Zutaten

400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 237.2 mg

Protein 3 g

Kalorien 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fett 5.5 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vive les légumes ! 15 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 Min

Nouilles asiatiques et légumes

30 Min

Boulettes de viande aux légumes

20 Min

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45 Min

Samoussas sucrés

30 Min

Epinards à la berrichonne

40 Min

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

1 Std.

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 Min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 Min

Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau

3 Std. 10 Min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 Min

Lasagne saumon-épinard

1 Std.