Geräte und Zubehör
Poulpe "à Lagareiro"
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 portions
Zutaten
-
1000 g de petites pommes de terre à chair ferme, avec leur peau et nettoyées
-
100 g de gros sel
-
100 g d'eau
-
1 poulpe (environ 1000 g), coupé en gros morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
6 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche
-
100 g d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
6993.8 mg
Protein
37.8 g
Kalorien
2013.1 kJ /
481.1 kcal
Fett
19.6 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
38.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
33 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Poke bowl complet thon, avocat
50 Min
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1 Std. 10 Min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 Min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35 Min
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40 Min
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35 Min
Omelette au cheddar à la truffe
30 Min
Soupe non mixée au poulet, petites pâtes et légumes
1 Std. 10 Min
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1 Std. 5 Min
Poivron farci à la viande, coulis de tomates
1 Std. 30 Min
Aubergines farcies à la viande
1 Std. 15 Min
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50 Min