Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů vařené červené řepy, napůl
- 100 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 10 gramů olivového oleje
- 4 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
- 3 snítky čerstvé máty, jen lístky
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.2 g
- Fett
- 4.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
- Natrium
- 74.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kari coleslaw
10 Min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min
Špaldový salát
20min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40min
Salát detox
10 Min
Veganská liptovská pomazánka
12h 10min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Tiramisu jogurt
12h