Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
- 1 polévková lžíce sójové omáčky, tmavé
- 220 gramů červeného hlávkového zelí
- 300 gramů celeru, bulvy, na menší kousky
- 135 gramů mrkve, na menší kousky
- 150 gramů jablek, bez jader, nakrájených na tenké plátky
- 20 gramů petrželové natě, hladkolisté
- 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 40 gramů majonézy
- 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 špetky soli
- 4 plátky chleba
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1506 kJ / 360 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Kohlenhydrate
- 40.3 g
- Fett
- 16.6 g
- Ballaststoff
- 9.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zelný salát s křenem
10 Min
Salát z červené řepy
10 Min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10 Min
Řecký zelný salát
2 Std. 15 Min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 Min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1 Std. 15 Min
Ruský salát z červené řepy
1 Std. 10 Min
Křenová pomazánka
7min
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35 dk
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1 Std. 15 Min
Falešná humrová pomazánka
15 Min