Geräte und Zubehör
Tostadas de queso Cottage
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
8 porciones
Zutaten
-
40 g de linaza dorada
-
20 g de mijo en grano
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 8 porciones
Natrium
2539.5 mg
Protein
55.9 g
Kalorien
3188.7 kJ /
762.1 kcal
Fett
44.6 g
Ballaststoff
12.6 g
Gesättigte Fettsäuren
11 g
Kohlenhydrate
35.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hola, Alto en Proteínas!
5 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Coliflor asada con puré de alubias
25 Min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1 Std.
Quiche de atún para el desayuno
30 Min
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 Min
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1 Std.
Frijoles Maneados
20 Min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 Min
Sopa de alubias, calabaza y coco en cocción lenta TM6
16 Std. 20 Min
Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón
25 Min
Pollo picante con arroz al coco
Keine Bewertungen
Misoshiru (sopa miso)
15 Min