Geräte und Zubehör
Hamburguesa vegana
Zubereitung 30 Min
Gesamt 4 Std. 30 Min
8 unidades
Zutaten
Almendras hidratadas
-
140 g de almendra cruda sin piel
Pico de gallo
-
300 g de tomate maduro en cuartos, sin semillas
-
30 g de chiles jalapeños en conserva30 g de chile jalapeño fresco
-
1 diente de ajo
-
30 g de cebolla roja
-
15 g de zumo de lima
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
2 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
Hamburguesas
-
90 g de semillas de lino
-
150 g de tomate maduro en cuartos
-
55 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
125 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
40 g de dátiles sin hueso
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de comino molido
Montaje
-
8 hojas de lechuga batavia
-
1 - 2 rodajas de cebolla roja
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
358 mg
Protein
7.9 g
Kalorien
1228 kJ /
294 kcal
Fett
22.6 g
Ballaststoff
7.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
19.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 174
60 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1 Std. 30 Min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 Std. 30 Min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Lasaña de lentejas vegana
2 Std. 20 Min
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1 Std.
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
45 Min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 Std. 25 Min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 Std.
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1 Std.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 Std.
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2 Std. 45 Min