Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Rulade de curcan, orez și legume
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
oder 1 linguriță concentrat pastă de legume - 180 g orez cu bobul lung
- 1200 g apă
- 600 g piept de curcan file, fără piele și os
- 160 g pesto de roșii uscate
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- ¼ linguriță boia de ardei, dulce
- 1 ardei gras roșu, bucăți (2 cm)
- 300 g dovlecei, bucăți (2 cm)
- 200 g ciuperci brune, proaspete, sferturi
Sos de ierburi aromate
- 100 g smântână fermentată, de orice tip
- 50 g făină
- 15 g ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel sau busuioc)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 2461 kJ / 588 kcal
- Protein
- 43.6 g
- Kohlenhydrate
- 54.3 g
- Fett
- 21.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15 min
Gorditas cu pui și avocado
1 Std.
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Keine Bewertungen
Chiftele din carne de vită și feta
1小时 20 分钟
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 Min
Lasagna paleo
55min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 Min
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1 Std. 30 Min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Keine Bewertungen
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3 Std. 25 Min