Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 53 mg

Protein 13.6 g

Kalorien 1050 kJ / 251 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 46.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 174 60 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Merluza con costra de hierbas

30 Min

Frittata de calabacín con ricota

40 Min

Galette de calabacín y tomate

1 Std. 30 Min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1 Std.

Guiso de conejo con puré de batatas

1 Std.

Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos

40 Min

Batch cooking: Preparaciones básicas un plato para cada día

3 Std.

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1 Std. 30 Min

Pastel de pollo al estilo italiano

2 Std.

Batatas Hasselback

1 Std. 15 Min

Zumo de frambuesa, naranja y zanahoria

15 Min

Gajos de batata asada con 3 salsas

45 Min