Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 230 g de calabacín pelado, en trozos
- 35 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 180 g de queso ricota
- 3 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 500 g de agua
- 1 cucharada de mantequilla
- perejil fresco picado, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 2371 kJ / 566 kcal
- Protein
- 29.6 g
- Kohlenhydrate
- 9.2 g
- Fett
- 45.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 19.5 g
- Ballaststoff
- 1.5 g
- Natrium
- 1707.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tortillitas de calabacín
20min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40 Min
Bocados de coliflor y queso
45 Min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 Min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15 min
Sticks de verduras
40 Min
Muffins de tortilla con cebolletas
35 min
Tortilla al horno con guisantes
30min
Muffins de tortilla
45 Min
Muffins de calabacín y mozzarella
50 Min
Milhojas de verduras
1h 30min