
Geräte und Zubehör
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
krewetek, surowych, dużych, obranych200 g
-
masła10 g
-
białych szparagów obranych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki400 g
-
ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki280 g
-
łodyga trawy cytrynowej, świeża (optional) przekrojona na pół1
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
wody400 g
-
mleczka kokosowego300 g
-
zielonej pasty curry¼ - ½ łyżeczki
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżeczkę
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
oliwy z oliwek1 łyżka
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
306.5 kcal /
1282.2 kJ
Protein
12.4 g
Fett
16.7 g
Kohlenhydrate
20.8 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Natrium
451.4 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

SZPARAGI
11 Rezepte
Polen
Polen