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Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
-
15 g di miele
-
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
-
150 g di yogurt greco bianco
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
97.7 mg
Protein
10.7 g
Kalorien
823.8 kJ /
197 kcal
Fett
12.6 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
7.6 g
Kohlenhydrate
11 g
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Italien
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