Geräte und Zubehör
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porții
Zutaten
-
piper negru boabe1 lingură
-
sare de mare, grunjoasă2 lingurițe
-
praf de usturoi½ linguriță
-
ceapă, deshidratată, fulgi1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
oregano uscat¼ linguriță
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
cartofi dulci descojiți, cuburi (2 cm)850 g
-
apă700 g
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)4 bucăți
-
ulei de măsline1 lingură
-
sos de chilli, dulce40 g
-
sare de mare½ linguriță
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Protein
39 g
Kalorien
1733 kJ /
414 kcal
Fett
7.9 g
Kohlenhydrate
46.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gata în 30 de minute
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1 Std. 30 Min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 Min
Sparanghel cu sos Romesco
30 Min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 Min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 Min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 Min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1 Std.
Pui Alfredo cu paste, gătit lent
3 Std. 35 Min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 Min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 Min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min