Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g de melon cantaloup, coupé en morceaux et un peu en billes pour le service
- 200 g de concombre pelés, coupés en morceaux
- 5 g de feuilles de basilic frais, et un peu pour le service
- 100 g de jus de citron jaune fraîchement pressé
- 50 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 1 blanc d'œuf
- 500 g de glaçons, et un peu pour le service
- 40 - 60 g de sirop d'agave, à ajuster en fonction des goûts
- 200 - 250 g d'eau tonique, à ajuster en fonction des goûts
- zeste de citron vert non traité, râpé, pour le service
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Kalorien
- 467.4 kJ / 111.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 27.4 g
- Fett
- 0.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 54.8 mg
Alternative Rezepte
Soupe froide mangue-coco
10 Min
Pétillant concombre gingembre
5 Min
Cocktail citron et thym
45 Min
Gaspacho melon, abricot et feta
30 Min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10 Min
Boisson rafraîchissante concombre, basilic et citron vert
10 Min
Granité melon et pastèque
3 Std. 10 Min
Cocktail au concombre
5 Min
Shot de jus détox céleri et menthe
10 Min
Sorbet ananas-citron vert et ananas rôti
40 min
Frozen mojito
10 Min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 Min