Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g d'huile de noix de coco
- 100 g de beurre de cacahuète
- ¼ c. à café de fleur de sel, et 1 c. à café pour la finition
- 270 g de bananes bien mûres, coupées en morceaux
- 270 g de lait de coco
-
100
g de sirop d'agave
oder 100 g de sirop d'érable - 10 g de cacao en poudre non sucré
- 10 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 13.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.5 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 201.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Jus de pommes
20 min
Mochis mangue-Passion
2 Std. 30 Min
Granité amande-citron
10 min
Cheesecake au sésame noir et curd au yuzu
3 godz. 20 min
Bonbons en gelée à la mangue
2h 20min
Simit
2h 10 min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16 Std.
Granité à la menthe
4h 20 min
Crème banane-tapioca
45 Min
Brownie sirop d'agave et noix
55 Min
Crème glacée aux noix, crumble aux agrumes et à la lavande
17 Std. 15 Min
Salade d'Halloween avec houmous sanglant
1j