Geräte und Zubehör
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
Zubereitung 1 Std.
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto naleśnikowe
-
300 g mleka
-
30 g oleju
-
100 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
¼ łyżeczki soli
Nadzienie warzywne
-
600 g warzyw, mieszanych skrawków i resztek, np. cebuli, czosnku, marchewki, cukinii, kalarepy, papryki, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
40 g oliwek, bez pestek
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
170 g krojonych pomidorów, z puszki170 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
20 - 30 g koncentratu pomidorowego
-
60 g wody60 g czerwonego wina
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos beszamelowy i szczypiorek
-
30 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
30 g mąki pszennej
-
250 g mleka
-
4 - 5 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczki soli
-
200 - 250 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
2166.7 mg
Protein
26.7 g
Kalorien
2899.8 kJ /
693.1 kcal
Fett
40.5 g
Ballaststoff
6.8 g
Gesättigte Fettsäuren
17.5 g
Kohlenhydrate
55.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZERO WASTE IV
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Koktajl tropikalna Mimosa
5min
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1h
Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami
1h
Tarta kokosowa z kiwi (bez pieczenia)
4h 25min
Grzaniec z Aperolem®
25min
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1h 25min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1h 10min
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4h 50min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1h 30min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min