Geräte und Zubehör
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 porcja
Zutaten
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
150 g jogurtu naturalnego
-
10 g miodu
-
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
98.1 mg
Protein
7.5 g
Kalorien
1129.5 kJ /
269.9 kcal
Fett
9.9 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
42.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 Min
Serniczek na zimno z truskawkami
2 Std. 15 Min
Jogurt waniliowy z biszkoptami i morelami
1 Std. 30 Min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 Min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 Min
Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)
1 Std. 20 Min
Mango smoothie bowl
5 Min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Pudding chia z bananem i granatem
3 Std. 10 Min