Geräte und Zubehör
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
300 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół lub w ćwiartki (patrz wskazówka)
-
150 g jeżyn, świeżych (patrz wskazówka)
-
150 g malin, świeżych (patrz wskazówka)
-
100 g jogurtu greckiego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
40.1 mg
Protein
8.9 g
Kalorien
360.8 kJ /
86.2 kcal
Fett
0.1 g
Ballaststoff
0.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA DLA DZIECI
13 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Serniczek na zimno z truskawkami
2 Std. 15 Min
Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)
1 Std. 35 Min
Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)
50 Min
Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)
15 Min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 Min
Smoothie z jagodami acai
10 Min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 Min
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 Min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 Min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min