Geräte und Zubehör
Avocado cu ouă și tartar de somon
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 porții
Zutaten
-
ouă mijlocii (53-63 g) reci6
-
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă20 g
-
sare½ linguriță
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți250 g
-
5 g ulei de măsline, aromatizat cu lămâieulei de măsline aromatizat cu lămâie5 g
-
piper roșu, uscat1 linguriță
-
avocado3
-
mix de germeni vegetali30 g
-
pâine albă prăjită6 felii
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
435.2 mg
Protein
19.2 g
Kalorien
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoff
8.2 g
Gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
24.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pâine cu usturoi
20 Min
Tabbouleh
2 Std. 15 Min
Brioșe Lasagna
Keine Bewertungen
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Keine Bewertungen
Salată siciliană
Keine Bewertungen
Ceapă fermentată (Cutter)
Keine Bewertungen
Salată cu ton și avocado
20 Min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 Min
Clătite din hrișcă la cuptor
Keine Bewertungen
Coleslaw
10 Min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Keine Bewertungen
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Keine Bewertungen