Geräte und Zubehör
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
Zubereitung 45 Min
Gesamt 5 Std. 15 Min
4 bucăți
Zutaten
Mușchi de vită marinat
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
căței de usturoi2
-
mușchi de vită200 g
Lipii
-
făină de pâine, integrală plus pentru presărat350 g
-
iaurt simplu250 g
-
praf de copt1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
zahăr½ linguriță
Topping de roșii și gogoșar
-
șalote jumătăți (120-130 g)4
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
roșii deshidratate feliate subțire (aprox. 50 g)6
-
gogoșar în oțet, conservă tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)1
-
oțet balsamic1 lingură
-
miere1 linguriță
Piure de fasole
-
fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)240 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Protein
23.8 g
Kalorien
2060 kJ /
491 kcal
Fett
20 g
Kohlenhydrate
46.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Doza de energie
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mușchi de vită cu legume
1 Std. 30 Min
Chifle Iepurași cu lămâie
2 Std. 40 Min
Salată Green Goddess
10 Min
Concentrat pudră de legume
4 Std.
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 Min
Gem de usturoi negru și ceapă
Keine Bewertungen
Piure de fasole albă cu spanac
30 Min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 Min
Granola cu fructe
45 Min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min
Paste cu somon și spanac
40 Min