Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Compot de afine
- unt nesărat, pentru uns
- 455 g afine
- 55 g miere
- 30 g apă
- 1 lămâie, coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)
Granola
- 85 g migdale, nedescojite
- 45 g fulgi de ovăz
- 30 g semințe de dovleac
- 45 g miere
- 1 linguriță semințe de chia (optional)
- 1 linguriță cu vârf semințe de cânepă (optional)
- ⅛ linguriță sare
Blat
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 130 g miere
- 140 g unt, nesărat sau sărat
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 lămâie, coaja
- 170 g făină
- 130 g lapte integral
- 1 ½ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1724 kJ / 412 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 21 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 291 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă irlandeză de cartofi
35min
Humus cu mazăre și fasole
25min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Clafoutis cu prune
Keine Bewertungen
Ouă vopsite în portocaliu
Keine Bewertungen
Mămăligă tradițională
1h
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Shake proteic cu cafea
5min
Smoothie de vară
5min
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Mămăligă cremoasă
25min
Biscuiți cu semințe
30min