Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 17 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 porții

Zutaten

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 16.5 g

Kalorien 1912 kJ / 457 kcal

Fett 24 g

Kohlenhydrate 40.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Super Salate 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55 phút

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35 phút

Tartă cu ciuperci

50 phút

Tartă cu praz și jambon

1h 55 phút

Pizza cu blat din conopidă

1h 20 phút

Vinete sotate (200 g)

30 phút

Legume umplute

1h 20 phút

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

40 phút

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 phút

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 phút

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15 phút

Chifle la Varoma

2h 10 phút