Krispy fried chicken

Krispy fried chicken

4.7 154 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

10 pieces

Zutaten

salt
2 tbsp
black peppercorns
1 ½ tbsp
dried onion flakes
1 ½ tbsp
granulated garlic dried
1 tbsp
dried rosemary
1 tbsp
dried basil
½ tbsp
paprika
½ tbsp
dried oregano
½ tbsp
yellow mustard seeds
½ tbsp
dried thyme
1 tsp
dried tarragon
1 tsp
plain flour
350 g
chicken breasts cut into 5 strips
2
eggs lightly beaten (see Tip)
2
oil to fry

Nährwerte pro 1 piece

Kalorien 214.7 kcal / 898.2 kJ

Protein 12.7 g

Fett 4.8 g

Kohlenhydrate 29.4 g

Ballaststoff 1.8 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Natrium 1433 mg

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