Geräte und Zubehör
Krispy fried chicken
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
10 pieces
Zutaten
-
salt2 tbsp
-
black peppercorns1 ½ tbsp
-
dried onion flakes1 ½ tbsp
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granulated garlic dried1 tbsp
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dried rosemary1 tbsp
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dried basil½ tbsp
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paprika½ tbsp
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dried oregano½ tbsp
-
yellow mustard seeds½ tbsp
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dried thyme1 tsp
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dried tarragon1 tsp
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plain flour350 g
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chicken breasts cut into 5 strips2
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eggs lightly beaten (see Tip)2
-
oil to fry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
1433 mg
Protein
12.7 g
Kalorien
898.2 kJ /
214.7 kcal
Fett
4.8 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
29.4 g
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