Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 bucăți

Zutaten

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 6.8 g

Kalorien 785 kJ / 187 kcal

Fett 5.8 g

Kohlenhydrate 20.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Super Salate 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 Min

Carpaccio de sfeclă roșie

Keine Bewertungen

Desert verde

15 Min

Salată Waldorf pe frunze de andive

30 Min

Orez cu pak choi și șuncă

40 Min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1 Std. 45 Min

Curry verde thai și orez cu citronelă

Keine Bewertungen

Bruschete cu inimi de anghinare

30 Min

Supă cu ciuperci shiitake

35 Min

Panzanella de iarnă

40 Min

Medalioane de vițel sous-vide

Keine Bewertungen

Salată cu pesto de varză kale

50 Min