Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

4.6 70 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
6 uova
40 g di latte
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
50 g di cipolla a pezzi
100 g di peperone rosso a pezzi
100 g di piselli surgelati
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
5 foglie di basilico fresco

5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 787.7 mg

Protein 20.2 g

Kalorien 1420.5 kJ / 339.5 kcal

Fett 25.1 g

Ballaststoff 2.1 g

Gesättigte Fettsäuren 10.1 g

Kohlenhydrate 7.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vegetariano 15 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Bowl riso, salmone e avocado

30min

Insalata di farro con salmone e verdure

45min

Lasagna di zucchine al pesto

50min

Patate speziate

30min

Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)

30min

Torta salata funghi e patate

1h 30min

Straccetti di pollo con noodles e verdure

45min

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

1h

Noodles con gamberi e verdure

40min

Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo

40min

Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina

1h

Bowl di riso, avocado e salmone

40min