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Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
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de farine de blé et un peu pour le plan de travail220 g
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d'huile d'olive35 g
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d'eau125 g
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de sel½ c. à café
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de sucre en poudre1 pincée
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de betterave extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte100 g
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de courgettes vertes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte75 g
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de courgettes jaunes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte75 g
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de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir100 g
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de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte100 g
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gousses d'ail2
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de poivron rouge coupé en tranches (5 mm)150 g
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de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.150 g
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de halloumi150 g
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de noix décortiquées grossièrement hachées50 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
527.9 kcal /
2208.8 kJ
Protein
16.4 g
Fett
25.6 g
Kohlenhydrate
59.1 g
Ballaststoff
6.1 g
Gesättigte Fettsäuren
7.6 g
Natrium
538.4 mg
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Le Découpe-Spirale
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