
Geräte und Zubehör
Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
Piersi z indyka sous-vide
-
filety z piersi indyka, bez skóry i kości (po ok. 180 g każdy)4
-
masła (po ok. 10 g każdy)2 plastry
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
-
wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka)1200 - 1300 g
Ratatouille i ziemniaki
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki70 g
-
liści bazylii, świeżych5 g
-
cebuli przekrojonej na pół70 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek20 g
-
cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę250 g
-
bakłażana pokrojonego w 2 cm kostkę250 g
-
czerwona papryka (ok. 180 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 cm kostkę1
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
wody100 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia½ łyżeczki
-
cukru1 łyżeczka
-
ziół prowansalskich, suszonych2 łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
ziemniaków pokrojonych w ósemki (patrz wskazówka)500 g
-
masło klarowane do smażenia
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
574 kcal /
2402 kJ
Protein
49 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
37 g
Ballaststoff
7.3 g
Gesättigte Fettsäuren
9 g
Natrium
895 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY VII
8 Rezepte
Polen
Polen