Geräte und Zubehör
Polenta con boloñesa de pollo
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
-
50 g queso cheddar en trozos
Boloñesa de pollo
-
200 g de verduras variadas (champiñones, zanahorias, puerro, apio, etc.)
-
50 g de aceite de oliva
-
600 g de carne picada de pollo
-
40 g de vino tinto
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
20 g de tomate concentrado
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
100 g de tomate frito
Polenta
-
500 g de agua
-
1 cucharadita sal
-
400 g de leche
-
150 g de polenta (de 3 minutos de cocción)
-
60 g de mantequilla en trozos pequeños
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1358.4 mg
Protein
36 g
Kalorien
2861 kJ /
684 kcal
Fett
51.4 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
19 g
Kohlenhydrate
19.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Especial pollo - VOL. III
5 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Muffin integral de plátano con arándanos
45 Min
Dip de garbanzo y zanahoria
15 Min
Chutney de cebolla roja caramelizada
24 Std.
Carrot cake de almendra sin gluten
2 Std. 30 Min
Pan de espelta y trigo sarraceno
1 Std. 40 Min
Trufas de dátiles y frutos secos
20 Min
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Crema de maíz
1 Std. 40 Min
Carrot cake cookies
35 Min
Hamburguesa de pollo con pan nube
1 Std.
Hummus de zanahoria
15 Min
Malfatti de espinacas con setas
40 Min