Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de queso parmesano
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 4 espárragos verdes, en trozos
- 100 g de jamón, en trozos
- mantequilla, para engrasar
- 4 huevos
- pimienta molida, al gusto
- 50 g de cebolla
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de hongos frescos, laminados
- 1 pizca de sal
- 700 g de agua
- de crutones, o palitos de pan, para servir
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Kalorien
- 1877 kJ / 447 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 33 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 0 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Avena para desayunar
13h
Arroz al horno con calabacita y queso
50 Min
Annin tofu (gelatina de almendra)
7h
Ensalada de tomates y pesto de quelites
10 Min
Quesadillas de quelites al comal
40 Min
Tejas de chocolate y chile
45 menit
Financieros de chocolate y pistacho
45 menit
Gallete caprese
40 Min
Soufflé de huauzontle
50 Min
Jitomates rellenos de salmón
20 Min
Soufflé de chocolate (sin harina ni leche)
45 menit
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10min