Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

4.7 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

700 g

Zutaten

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (optional)
5 g greckiej wódki ouzo (optional)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 354.6 mg

Protein 4.9 g

Kalorien 267.5 kJ / 63.9 kcal

Fett 1.5 g

Ballaststoff 0.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 8.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Piersi z kaczki (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z kiszoną czerwoną kapustą i purée z selera

1 Std. 35 Min

Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)

45 Min

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

1 Std. 30 Min

Ogórki po azjatycku (TM5)

1 Std. 30 Min

Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta

50 Min

Marchewkowe nachos z guacamole (TM6, TM7)

1 Std. 10 Min

Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem

50 Min

Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco

1 Std. 15 Min

Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)

1 Std. 30 Min

Tatar z suszonych pomidorów

15 Min

Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami

35 Min