
Geräte und Zubehör
Tatar z suszonych pomidorów
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki40 g
-
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy20 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście2 - 3 gałązki
-
szczypiorku, świeżego posiekanego1 łyżka
-
musztardy Dijon1 łyżeczka
-
papryki wędzonej, mielonej¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
soli (optional)1 szczypta
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych125 g
-
jabłuszka kaparowe, w zalewie odsączone, do dekoracji4
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
96 kcal /
399.7 kJ
Protein
5 g
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
19 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Natrium
438 mg