Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado

Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado

4.7 75 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 porcje

Zutaten

  • ząbka czosnku
    ½
  • awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
    1
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    4 szczypty
  • fileta z łososia, świeżego, bez skóry jakości sashimi, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka i wariant)
    150 g
  • octu balsamicznego
    5 g
  • skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
    ½ łyżeczki
  • szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
    ¼ pęczka
  • kromki pumpernikla (ok. 3 x 12 cm)
    2
  • rzeżucha do dekoracji
    kiełki, dowolne, do dekoracji
  • kwiaty, jadalne (optional) do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 428.7 kcal / 1793.6 kJ
Protein 18.1 g
Fett 35 g
Kohlenhydrate 13.3 g
Ballaststoff 7.4 g
Gesättigte Fettsäuren 6 g
Natrium 675.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen