Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
80
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
oder 80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 30 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 4 żółtka, ze sparzonych jajek (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1293.6 kJ / 309.2 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Kohlenhydrate
- 11.4 g
- Fett
- 22.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.8 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 492.9 mg
Alternative Rezepte
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 Min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min.
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1u. 10min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30 Min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 Min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50 min.
Kombucha
192h 30min
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6 godz. 30 min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30 Min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 Min