Geräte und Zubehör
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
200 g
Zutaten
-
500 g wody
-
200 - 400 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
5 mg
Protein
2 g
Kalorien
119 kJ /
28 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA PARZE
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1 Std.
Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)
35 Min
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15 Min
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30 Min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1 Std.
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 Min
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
35 Min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50 Min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1 Std. 45 Min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 Min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 Std.