Geräte und Zubehör
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
200 g
Zutaten
-
500 g wody
-
200 - 400 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
5 mg
Protein
2 g
Kalorien
119 kJ /
28 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA PARZE
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1h 45min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30min
Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)
35min
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15min
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55min
Makaron w sosie pomidorowym z chorizo i oliwkami
30min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
35min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h