Kompatible Versionen
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g wody
- 700 g marchewek, nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek (patrz wskazówka)
- 700 g ziemniaków, nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
- 400 g cukinii, pokrojonej w 3 mm plastry
-
15
g rozmarynu, świeżego, tylko liście
oder ¾ łyżeczki rozmarynu, suszonego - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 3 - 3 ½ łyżeczki soli
- 80 g oliwy z oliwek
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
-
400
g pomidorów, z puszki
oder 400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki - 20 liści bazylii, świeżej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1300 kJ / 310.7 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 16.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.6 g
- Ballaststoff
- 9 g
- Natrium
- 2440 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM5)
2h 10 min.
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6)
2h 10 min.
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35min
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1h 5min
Pieczone marchewki z miętą i tymiankiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
30min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Kalafior z purée z groszku
40min
Sałatka na ciepło z ziemniakami i jajkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min
Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą
45 Min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35min
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35min