Wegański sos „serowy”

Wegański sos „serowy”

4.0 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

550 g

Zutaten

100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g orzechów nerkowca
2 ząbki czosnku
80 g napoju roślinnego dowolnego (patrz wskazówka)
20 g skrobi ziemniaczanej
2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
120 - 150 g wrzącej wody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 358.9 mg

Protein 8.3 g

Kalorien 815.9 kJ / 195 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegańskie spaghetti bolognese z tofu

40 Min

Cynamonki na parze

50 Min

Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami

25 Min

Lemoniada z owoców jagodowych

5 Min

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12 Std. 10 Min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

45 Min

Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6, TM7)

25 Min

Pikantny dip serowy

20 Min

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2 Std.

Meksykańska pasta z fasoli

20 Min

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45 Min

Kremowy dip z fety

5 Min