Geräte und Zubehör
Lubina con salsa griega
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 raciones
Zutaten
-
1 tomate maduro
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
50 g de pepino en trozos
-
25 g de nueces peladas
-
50 g de queso feta en trozos
-
25 g de aceitunas negras sin hueso
-
10 g de vinagre
-
40 g de aceite de oliva
-
1000 - 1200 g de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)
-
500 g de tomates en rama pelados
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
450.5 mg
Protein
55 g
Kalorien
1963 kJ /
469 kcal
Fett
23.3 g
Ballaststoff
2.7 g
Gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
8.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix Nº 177
58 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pescado blanco dorado con salsa de limón
30 Min
Brócoli al limón con costra de tomillo
40 Min
Merluza con costra de hierbas
30 Min
Carrilleras estofadas con salsa de arándanos
1 Std.
Lubina con salsa de lima
40 Min
Atún al estilo mediterráneo
20 Min
Dorada al horno con puerro a la naranja y pistachos
1 Std.
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
1 Std.
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 Min
Coliflores asados
45 Min
Pollo en salsa oriental con Bimi y espinacas
2 Std. 50 Min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 Min