Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

16 pezzi

Zutaten

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalorien 661.8 kJ / 158.2 kcal

Fett 12.4 g

Ballaststoff 1.8 g

Gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pane croccante

1 Std.

Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce

40 Min

Torta di mele «sminuzzate»

1 Std. 10 Min

Sorbetto al cetriolo e limone

9 Std. 15 Min

Vin brûlé bianco

20 Min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1 Std. 20 Min

Involtini primavera

30 Min

Tirggel (Biscotti speziati di Zurigo)

48 Std. 45 Min

Pizza con la zucca

1 Std.

Bevanda digestiva al finocchio

10 Min

Pane per toast

3 Std.

Sciroppo al tè freddo

25 Min