Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 doses

Zutaten

farinha de coco
80 g
óleo de coco mais q.b. p/ untar
50 g
ovos
7
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
sementes de sésamo pretas
1 c. sopa de
1 c. sopa de sementes de sésamo brancas
queijo-creme
40 g
tomate cortado em rodelas
200 g
presunto serrano cortado em fatias
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1298.9 mg

Protein 19.3 g

Kalorien 1324.2 kJ / 316.5 kcal

Fett 21.6 g

Ballaststoff 5.7 g

Gesättigte Fettsäuren 13.3 g

Kohlenhydrate 10.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Receitas Keto 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Alcatra salteada com aspargos

Keine Bewertungen

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Keine Bewertungen

Tender glaceado com especiarias

Keine Bewertungen

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50 Min

Drink espumante com gengibre

Keine Bewertungen

Cookies de coco com chocolate sem glúten

50 Min

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

1 Std. 10 Min

Pão de queijo

Keine Bewertungen

Barras de leite condensado e chocolate

1 Std.

Caldo de galinha

45 Min

Gyozas japonesas de porco e gengibre

50 Min

Tarte de chocolate

2 Std.