Geräte und Zubehör
Kalafior z maślaną bułką tartą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
500 g wody
-
500 - 600 g różyczek kalafiora
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
80 g masła pokrojonego na kawałki
-
120 g bułki tartej (patrz wskazówka)
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
614.7 mg
Protein
4.6 g
Kalorien
826.9 kJ /
197.6 kcal
Fett
12.2 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
7.2 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 dk
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 dk
Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)
35 dk
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 dk
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25 dk
Rumienienie szparagów
20 dk
Rumienienie cukinii
20 dk
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 dk
Pieczony kurczak z warzywami
1sa 45 dk
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 dk
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 dk
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1sa 10 dk