Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 portion

Zutaten

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 18.4 mg

Protein 3.4 g

Kalorien 649.1 kJ / 155.1 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 28.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Collations sans allergènes 8 Rezepte
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Gâteaux au fromage en pot

2h 30min

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Nessuna valutazione

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1h 10min

Gâteau au chocolat et au fudge

2h

Smoothie aux fruits

5min

Muffins triple chocolat

1h

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

25min

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

30min

Boules protéinées au chocolat et aux arachides

50min

Boules de dattes et de noix

20min

Muffins au gâteau aux carottes avec crumble aux noix

40min

Petits pains moelleux

1h 45min